WE Chute et engagement
WE Chute et engagement
👉 C'est un week end conçus pour t'amener à explorer tes compétences, tes capactiés mentales et techniques autour de l'escalade.
👉 L'objectif est de te donner les outils pour appréhender la chute en grimpe.
👉 Nous évoluerons pas à pas et à votre rythme. La chute devient commune lorsque vous répétez son expérience, dans un climat sécure et bienveillant.
2 jours Quand ?
Samedi 29 et Dimanche 30 Août. C'est un stage Groupe.
Nous ferons une journée en salle et une journée en extérieur.
Lieu
Chamonix Mont Blanc
Quel niveau ?
Prés requis:
- Être autonome en falaise (manip de haut de voie)
- Savoir grimper en tête
- Savoir assurer un grimpeur en tête
- 5b en tête
Objectif:
- Découvrir comment évoluer dans sa zone d'inconfort
- Techniques de respiration
- Améliorer les points de repos
- Identifier les zones safe pour la chute.
- Savoir assuer de manière dynamique un grimpeur
- Découvrir comment rythmer sa voie.
Informations pratiques
Age minimum
A partir de 20 ans
Matériel à prévoir
si vous avez besoin de matériels, veuillez nous le spécifier.
Personnel:
Casque Baudrier Chaussons Sac à magnésie Assureur Autofreinant type Grigri. Longe réglable avec 1 mousqueton à vis ou automatique. Lunettes de soleil Un téléphone Crème solaire
Commun pour la cordée: 14 dégaines Cordes à simple de 70m 2 Mousquetons à vis ou automatiques Sac à dos Nourriture Eau
Département
74,
Saison
De Mail à SeptembreInformations pratiques
Tarif groupe
190€
A partir de 4 personnes
Matériel inclus : baudrier, chaussons escalade, corde.
Photos et retour Vidéos.
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Marjorie Juarez
J'ai enfilé mon premier baudrier à l'âge de trois ans. Depuis, je suis tombée amoureuse de la verticalité. Je l'ai découverte sous toutes ses formes, de la compétition aux grandes voies en terrain d'aventures, l'escalade est devenue une source d'expression.
J'aime pouvoir transmettre ce que j'ai appris pendant toutes ses années.
